Te sientes solo y crees que necesitas un amor a tu lado y esa será la solución a tu vacío interior. Tienes un amor a tu lado y aún así no te sientes pleno, no consigues colmar vuestra felicidad
Debes
ser consciente de algo importante: no existe nada ni nadie que pueda
llenar el vacío de tu corazón si tú no eres capaz de llenarlo por ti
mismo
Si
te amases, si buscases la felicidad en ti en vez de en los otros, tu felicidad
solo dependería ti
Somos
personas autónomas, inteligentes, con valores, propósitos y, sin embargo,
relegamos nuestra felicidad a los otros
Un
bebé es feliz por naturaleza, se ama así mismo. En la medida en la que va
creciendo le enseñan a que tiene que dar amor a los padres, a los abuelos, en el
colegio, a un Dios, a unas creencias…aunque no le enseñan lo primordial, que se
ame a sí mismo
Nos
enseñaron que la felicidad es satisfacer y hacer felices a los demás, cumplir
las expectativas del otro, que no hay que ser "egoísta". Nos enseñaron a dar sin
tener ¡ahí está nuestra insatisfacción!
Quiérete,
ámate tanto que te sobre amor y así podrás compartirlo con los
demás.
Acepta
quién eres, cómo eres, conócete más para quererte más. Eres único, ¡no existe
nadie como tú! Reconoce tus virtudes y también tus defectos, aunque no te
castigues por ellos, rectifícalos. Disfruta tus logros, haz cosas nuevas,
observa las razones fantásticas por las que estar vivo. Cuídate, por respeto a
ti; vive intensamente los pequeños detalles, cultiva tu carácter, se
paciente contigo…
Si
necesitas descubrir razones para poder amarte, la Psicoterapia Transpersonal
te ofrece una serie de herramientas que te ayudarán a llegar a tu propia
felicidad
Conxita
Gallardo
Psicoterapeuta
Transpersonal /Teràpies Energètiques
93-8757272
/ 699-401491
psicoterapiatrans@gmail.com
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